vegieグリーン酵素スムージーダイエット成功体験談(5週間経過)

Vegieグリーンスムージーダイエット成功体験談vegieのグリーン酵素スムージーダイエットを始めてから5週間が経過しました。

5週間グリーン酵素スムージーを飲み続けた結果は、

56.7kg→55.5kg(1.2kg減)

でした。今週はかなり結果が出ました!

これまではなんだかんだでゆっくりだったので、体重計に乗った時に思わず「マジで!」って言っちゃいましたw




生理後はダイエットのボーナスタイム

Vegieグリーンスムージーダイエット成功体験談急に1.2kgも落ちて最初は喜んでたんですが、もしかしたらリバウンドが来るんじゃ、とちょっとビビってたんですね。

でも生理後は食欲が落ちていて、ダイエット成果が出やすいボーナスタイム的な感じになるらしいですね。

そう言われると、今週は間食なんかはしたいと思わなかったなー、と振り返ってみると思いますね。

生理中は現状維持で、生理後に体重を落とすのを意識、というのが女子の場合のダイエットの鉄則なのかもしれません。

 

肌がキレイになったよ!

Vegieグリーンスムージーダイエット成功体験談Vegieグリーン酵素スムージーを飲み始めて約1ヶ月経ったんですが、実はニキビが減ってきたんです!

実は体重よりもこっちの方が嬉しかったりしますw

グリーン酵素スムージーだけじゃなくて、食生活の変化も影響しているかもしれませんが、ぽつぽつ出来てたニキビがほぼ無くなったんですよね。このまま続ければぷるぷるもち肌が手に入るかも、と思うとテンション上がりますよー!w

Vegieグリーン酵素スムージーを選んだのはホント正解だったと思います。

ダイエット目的じゃなくても、美肌効果が欲しい人はVegieのグリーン酵素スムージーを試してみてもいいかもしれませんよ!

 

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