vegieグリーン酵素スムージーダイエット成功体験談(2ヶ月間まとめ)

Vegieグリーン酵素スムージー成功体験談vegieのグリーン酵素スムージーダイエットを始めてから2ヶ月が経過しました。

2ヶ月グリーン酵素スムージーを飲み続けた結果は、

53.3kg→52.5kg(0.8kg減)

でした。前回の記事からは10日くらい空きましたが、リバウンドするような空腹感に悩まされる事もなくダイエットする事ができました。




2ヶ月間のグリーンスムージーダイエット成果は6.2kg減

Vegieグリーンスムージーダイエット成功体験談2ヶ月間トータルのダイエット成果は6.2kg減でした!

目標の7kg減には届かなかったんですが、徐々に減りだしてからは余り気にしなかったですね。

高い目標を設定すると、ムリな食事制限をしないといけないので、徐々に体重減ってるなら気にしないでいいか、という気持ちでやってました。

ダイエットのスピードとしてはかなりゆっくりだったと思いますがこれくらいで良かったと思います。

 

ダイエットの習慣が定着した

Vegieグリーン酵素スムージー成功体験談ダイエットの為の習慣、というと大げさですが、2ヶ月間でそれがすっかり定着した感じがあります。

意識しなくても自然にできてるという感じですね。

ダイエットの為に行った事

朝食にVegieグリーン酵素スムージーを取り入れた
食生活を見直した(炭水化物減らす、昼・夕食を一品減らす)
ストレッチを始めた(風呂あがり朝・晩2回)

ダイエットのために行ったのはこれだけです。

気をつけたのは、一気にやらずにちょっとずつ進める事を心がけた感じですね。

習慣化してない事をやるのはストレスを感じやすいと聞いてたので、とにかくゆっくり進める事を意識しました。

 

グリーンスムージーを飲み始めて体調が良くなった

Vegieグリーン酵素スムージー成功体験談Vegieのグリーン酵素スムージーでダイエットを始めてから、実は体調が良くなったんですよね。

ボーっとすることが少なくなって、寝起きが以前よりスッキリしてるんです。

以前は朝起きたら、「はーしんどい、また一日がはじまるのか・・・」という感じだったのですが、「よーし起きるか。一日頑張ろ」という感じに変わってきたんですね。

好循環というか、ほんとに日常が上手く回ってる感じがしてウキウキ感が増しました。

 

美容を気にするならVegieグリーン酵素スムージーはオススメ

色々なグリーンスムージー商品がありますが、個人的にはVegieグリーン酵素スムージーはオススメできます。

なぜかと言うと、グリーンスムージーを飲み始めてから、肌質もちょっとずつ変わってきてニキビもほとんど出なくなったんです。

ベジエグリーン酵素スムージー体験談

ニキビがかなりキレイになったのわかりますか?もちろん人によって差はあると思うのですが、私にはバッチリ合ってたみたいで、かなり肌がキレイになりました!

先輩が飲んでたナチュラルヘルシースタンダードも気になってましたが、美容効果が高いと評判のVegieグリーン酵素スムージーを選んでよかったと思います。

美容効果が欲しい人に、本当にオススメしたいグリーンスムージーです!

 

 

Vegieグリーンスムージーダイエット成功体験談
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