腹持ち最高!のダイエット食品、グリーンベリースムージー

グリーンスムージー置き換えダイエット食品としてすっかり市民権を得た感じのあるグリーンスムージー。でも、グリーンスムージーをミキサーで毎日作るのは正直面倒・・・という事もあって、さっと溶かせる粉末タイプのグリーンスムージーが数多く販売されていますね。

その中でも、特に腹持ちが良いと評判のグリーンスムージーをご紹介。グリーンベリースムージー160酵素MIXの特徴をお伝えしたいと思います。




グリーンベリースムージーの特徴

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 食物繊維配合で、とにかく腹持ちが良い

腸内をキレイにしてくれる食物繊維が豊富。特に、水とひっつくことで膨らむグルコマンナンとサイリウムが入っているので、腹持ちが良い。

 

 人間に必須な酵素などの栄養素を多く配合

ダイエット中に不足しがちな栄養素を効率よく摂れるように考えられたスムージーなので、置換えダイエット食に最適。

 

 カロリー控えめで置換えダイエットに最適

腹持ちの良いスムージーが1杯78kcalで置換えダイエットにもってこい。

 

置換えダイエットの空腹感に耐えれない人にオススメ

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このグリーンベリースムージーは、かなりとろみがあり、1杯飲むだけでも満腹感がけっこうあります。

ダイエットしても空腹感にどうしても負けてしまう、という人にはかなりオススメ。

サイリウムとグルコマンナンに代表される食物繊維の影響で、かなり腹持ちは良いです。

 

残念ながらグリーンスムージーとしてはコスパが悪い

green5置き換えダイエットの最大の敵である空腹感が和らぐのでオススメなんですが、残念ながらコスパは悪くお高め。

1ヶ月単位で考えると、私が飲んでるナチュラルヘルシースタンダードというグリーンスムージーの2倍のお値段です。

これからグリーンスムージーで置換えダイエットを始めてみたい、という人には、ナチュラルヘルシースタンダードをオススメします。

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値段が気にならなければオススメのグリーンスムージー

green1グリーンベリースムージーは腹持ちがよくて置き換えダイエットに持ってこいではあるのですが、少しお高いので、ちょっとオススメするのを躊躇ってしまいますね。他のグリーンスムージーが100円以下の所、1杯170円くらいしちゃうので。

ただ、置換えダイエットの空腹感が和らぐなら高くても問題ない!という人にはオススメ。

過去に置き換えダイエットに失敗した事がある人は、検討の余地ありかもしれません。

 


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