ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーで置き換えダイエットを始めてから2週間が経ちました。気になる結果は、
2週目 :56.0kg→55.0kg(1.0kg減)
最初から:56.8kg→55.0kg(1.8kg減)
いやー、順調!お風呂あがりとかに鏡見たら、ちょっとスッキリしてきた気がしてきて、痩せ出したボディにニヤニヤが止まらない!って感じです(*´∀`*)
当サイトではグリーンスムージーでの置き換えダイエットをオススメしていますが、空腹感が我慢できるのであれば、酵素ドリンクもオススメではあります。
ダイエットに不足しがちな栄養素をしっかり補給できますし、カロリーもほとんど無いので、プチ断食としてはもってこい。ただ、空腹感はかなりあるので、それが我慢できるかがポイント。
今回は、その中でもオススメの酵素ドリンクを紹介したいと思います。