ナチュラルヘルシースタンダードダイエット成功体験談(5週間)

green4ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーで置き換えダイエットを始めてから5週間が経ちました。

5週目 :53.6kg→52.7kg(0.9kg減)
最初から:56.8kg→52.7kg(4.1kg減)

今週は順調に体重が減ってくれました(*´∀`*)

お風呂あがりにストレッチ+腹筋をするようにしたのも、もしかしたら効果があったのかもしれません。

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ナチュラルヘルシースタンダードダイエット成功体験談(1ヶ月)

green3ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーで置き換えダイエットを始めてから1ヶ月経過(正確には4週間ですが)しました。

1ヶ月目:54.0kg→53.6kg(0.4kg減)
最初から:56.8kg→53.6kg(3.2kg減)

今週はほとんど変動無かったです~ 。゚(゚´Д`゚)゚。

でも、これが停滞期って奴かなあ、と思ってあまり気にしないようにしました。これまでが順調すぎたし、目標の2ヶ月7kgを達成するのにも丁度いいペースかなあ、と思ったので。

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ナチュラルヘルシースタンダードダイエット成功体験談(3週間)

grenn2ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーで置き換えダイエットを始めてから3週間経過です。気になる結果は、

3週目 :55.0kg→54.0kg(1.0kg減)
最初から:56.8kg→54.0kg(2.8kg減)

なんか、順調すぎて怖い・・・!リバウンドでも来るんじゃないかとちょっと怖くなってきました。

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ナチュラルヘルシースタンダードダイエット成功体験談(2週間)

green1ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーで置き換えダイエットを始めてから2週間が経ちました。気になる結果は、

2週目 :56.0kg→55.0kg(1.0kg減)
最初から:56.8kg→55.0kg(1.8kg減)

いやー、順調!お風呂あがりとかに鏡見たら、ちょっとスッキリしてきた気がしてきて、痩せ出したボディにニヤニヤが止まらない!って感じです(*´∀`*)

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ナチュラルヘルシースタンダードダイエット成功体験談(1週間)

green6朝食をナチュラルヘルシースタンダードに置き換えて1週間が経ちました。1週間経った結果は、

56.8kg → 56.0kg(0.8kg減)

でした!ちょっとずつですが、結果が出てきて嬉しいですよ~(*´∀`*)

面倒くさがりなので続かないかもなあ、と思ってたんですが、意外にストレスなく続けられてます。

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