グリーンスムージーは美容やダイエット目的で注目されている飲み物で、美意識の高い女性が飲んでいるイメージがありますよね。
ところがグリーンスムージーは男性こそ飲むべきとも言える飲み物だったりするのです。
グリーンスムージーを習慣にする事で、男性(特に中高年)が悩みがちな症状を抑える効果が期待できます。
ここでは男性がグリーンスムージーを飲むことで期待できる効果を紹介したいと思います。
なんか身体に良いと聞いたような気がするけど、具体的にどういう効果があるかはイマイチわからない、という人も多いのではないでしょうか。
クロロフィルは主に葉野菜に含まれる栄養素で、アンチエイジングやデトックス効果が高いと言われています。
せっかく葉野菜を使ってグリーンスムージーを作るのなら、このクロロフィルを意識したグリーンスムージー作りをする事で女子力アップにつながります。
体内環境をケアする為に、今回はクロロフィルに注目してみましょう。