グリーンスムージー商品の中でも一番人気と言って良いナチュラルヘルシースタンダード。
味のバリエーションも豊富で美意識の高い女子の間で人気になっていますが、飲み方に悩んでいる人も多いようですね。
飲むタイミングや作り方、アレンジレシピなど気になっている人が多いようです。
特に最近良く検索で来られるのが、夜の置き換えについての情報を求めている人が多いようなので、この記事ではナチュラルヘルシースタンダードの夜の置き換えはアリなのか？どうなのか？という点について書いていきたいと思います。
ナチュラルヘルシースタンダードの置き換えダイエット、何杯飲むべき？
ナチュラルヘルシースタンダードを使った置き換えダイエットをしている人も多いのではないでしょうか。
おそらく一番多いのは朝食を置き換えている人が多いと思いますが、もしかしてもっと飲んだ方が効果あるんじゃ…？と、気になっている人は多いようです。
置き換えは１日１回で、それ+２杯くらい飲んだ方がいいのか・・・とか、考えてしまいますよね。
個人差があるので何とも言いにくいですが、効率的に痩せるには１日何杯飲むべきなのか、考えてみましょう。
グリーンスムージーと相性抜群？スムージー✕チアシードのススメ
テレビや雑誌などで良く耳にするチアシード。
ダイエット効果が期待できると海外セレブが愛用していた事からスーパーフードとして紹介され、人気に火がついた感じですね。
最近ではスーパーなどでも見かけることがあるチアシード。実はグリーンスムージーともかなり相性がいいんです。
ここではチアシードの特徴とグリーンスムージーとの相性について紹介したいと思います。
vegieグリーン酵素スムージーダイエット成功体験談（２ヶ月間まとめ）
vegieのグリーン酵素スムージーダイエットを始めてから2ヶ月が経過しました。
2ヶ月グリーン酵素スムージーを飲み続けた結果は、
53.3kg→52.5kg（0.8kg減）
でした。前回の記事からは10日くらい空きましたが、リバウンドするような空腹感に悩まされる事もなくダイエットする事ができました。
vegieグリーン酵素スムージーダイエット成功体験談（７週間経過）
vegieのグリーン酵素スムージーダイエットを始めてから７週間が経過しました。
７週間グリーン酵素スムージーを飲み続けた結果は、
54.4kg→53.3kg（1.1kg減）
でした。３週連続1kg減です！なんか確変モードに入っている気分ですね。
